土用丑の日&31アイス。台風迫る中～1000m×５

こんにちは(^_-) 昨日(土) 土用丑の日ということで 鰻を食べておきました★ ゴルフ場内のレストランなので 中国産うなぎ(^_^;) 安い(￣ー￣) 麺も食べたいね、って(￣ー￣) 同感！！ シェアしました。(^_-) カフェレストランノワール ゴルフ倶楽部大樹の中にあります。 メニュー。 で... 続きをみる

20キロP走～焼き肉食べホー

おはようございます★ 久しぶりにゆっくりと(日)の朝を過ごしてます。 ２度寝し満足(^.^)笑 前回、３連休、旅に出てからブログ放置してしまいました(^_^;)が、 また旅日記はそのうちに書きます(^.^) で、昨日(土)は 焼き肉キング、 いつもの知多店 ランチは15時までに入れば○(^.^) ... 続きをみる

伊勢志摩の旅２。絶景★横山展望台★

こんにちは★ だいぶお日に経過してしまいましたが、 伊勢志摩旅行その２(^_^;) 朝起きて、バイキング。。 その後、チェックアウトし、 ４月に参加したハーフマラソン、 志摩ロードパーティーの10キロコースを 走りました(^o^) この大会は、宿泊したホテルの真横、 志摩スペイン村発着なので、 ラ... 続きをみる

20kmP走。ｹﾞﾙｻﾎﾟ&ｽﾚﾅｲﾝ。伊勢志摩の旅。

こんにちは(^.^)週末土日に三重県伊勢志摩へ一泊旅行。 お出かけ前の土曜日、あいち健康の森公園を走る仲間でラン(^.^)。 我が家の上 あいち健康の森公園にて 20km、ペースはキロ４設定。 (Niさんペースメーカー) インターバル参加の、 みかさん、まりこさん、たけしさん、 も一緒に５人でスタ... 続きをみる

うま屋ラーメン。8000P走&6月のラン。

こんにちは。先日、うまやラーメン(刈谷店)で１人ランチ(^.^)。 ランチ↑安い！！(^o^) うまやは愛知、岐阜、三重にある チェーン店★ ラーメンは1種類のみ！ 特製ラーメンしかありませーん ラーメンセット580円(大盛+100円) 特製ラーメンなので具もしっかりのっかってます。 スープは豚骨... 続きをみる