オハヨウゴザイマス☆
アツイデスネ(>_<)
寝苦しい毎日ですが、睡眠とれてますかぁ？
一週間頑張りましょうね( ^o^)ノ

昨日、またまた南知多半島まで行って来ました！
ついこないだ行ったばかりですが(^_^;)

半額だからデス↑(^o^)

半額の姿造り＆姿塩焼きを♡

まぁ～～大きな鯛でビックリ(ºº)
ビックな鯛2匹..
食べきれるか？(*^-^*)

+2000円のコース

エビフライも、鯛もプリっプリ♡♡
ウマ～♡♡
お腹いっぱ～～い

なんとか食べきった(^_^;)

せっかくの鯛
食べきらないと～もっ鯛ないし～～(笑)

あ、食べる前に朝ランしましたよ

東海市の加木屋緑地→佐布里池近辺をぐるっと
20きろ(5*14/キロ)
仲良く？走りました？(∩∀∩)

にしても暑くて、熱中症なりかけ...(´ー｀)

20キロで終了。

ランナーの皆さん、この時期は
こまめに給水
適度に休憩して熱中症には要注意です(>_<)

というよりこんな暑い中
走っては行けないよね～

でも気づいたら.....
今月、500キロすでに走ってます(笑)

ということで600キロ走ろうかなぁ～～

(食いすぎだから走れ！)

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暑い毎日ですが、一週間頑張りましょう(^o^)

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