こんばんは☆

昨日は休日で

知多半島ラン＋まるは食堂へヽ(^0^)ﾉ

と思ったらまさかの休み！！(⊙.⊙)

仕方なく近場で食べて走りました。

半田市にある魚太郎へ

メイン料理を頼めばおばんざい食べ放題。

お酢バーや、珈琲、ドリンク込み◯

私達はお刺身定食と大エビフライ定食を注文☆

美味しかった☆ヽ(^0^)ﾉ

土日は激混みなので要注意！(^_^;)

で、ご飯の前には

いつもの東海市玉の湯発着で

29．6キロ(5'23/㌔)走りました。。

途中、久々に新舞子に降り立ち綺麗な景色を見ながラン♥

で、佐布里池の起伏が激しくなった辺りから

無言でペースあっぷされて

死にそうに苦しく（泣）

バカーーーー∈(´﹏﹏﹏｀)∋

もう速すぎて着いて行けず

『先に行って!！』

待っててくれたけど（泣）

苦しいの嫌（笑）(^_^;)

な感じでラン終了。

で、玉の湯でマッサージ60分してゆっくりお風呂入れました。☆

いつもいつも一緒に走ってくれて

温泉入ってマッサージして美味しいご飯食べれて幸せな休日を過ごして充実してます☆ヽ(´▽`*)ｱﾘｶﾞﾄデス

㈰も40㌔ジョギングしまーす∈(´﹏﹏﹏｀)∋