おはよーございます☆

昨日は名古屋市中川区にあります

温泉施設、キャナルリゾートへ行ってきました★(オープンしてまだ1年★)

家から5分で行けるので近所です(^_^;)

私的にお風呂は、高濃度炭酸泉ゾーンがかなり広々していたので高ポイんと❤

ゆっくり入ってられます。

露天風呂もありますよー。

名駅や金山、新瑞橋から無料往復シャトルバスでていますので、名古屋に遊びに来たり走りに来た方にはお薦めの温泉です。

(HPに時刻表あり。1時間に1本)

岩盤浴は＋700円(平日)800円(土日祝)です。

すごく気に入ったので、また今夜も行きたくなりました★

ゆっくり2時間はお風呂に入ってられる(´▽`*)

ランナーの皆様、ココお薦めです。☆

HPで調べてみて下さいね。

で。昨日はお風呂の前にラン。

私がふだん走っているマイコースをどーにかフルマラソンになるようにコースを作り

キイミと一緒に名古屋市内を43キロゆっくり走りました。。(5'48/㌔)

色々と話しながら走ったのであっという間でした(´▽`*)

キイミとは長いお付き合いなので

心許せるし？なーんでも話せる☆

私のことなーんでも知ってる（笑）

いつも、ありがとぅ☆

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