こんにちは☆

今更ながら水曜木曜

関西へ(神戸→大阪→奈良)

一泊旅行してきました(´▽`*)

この日は、朝起きたら名古屋市内真っ白!！

積もりましたね(^_^;)ビックリ！

とりあえず神戸へ行かないと。。

向かいまふ☆

今回は節約？近鉄のが乗換が便利らしく

はじめて近鉄にのりました（＾０＾）

意外とカッコイイ(๑ơ ₃ ơ)♥

写真パチリパチリ（笑）

え？エリーは鉄ヲタだったの？って（笑）

(╭☞•́.̮•̀)╭☞

`,､('∀`) '`,､`,､('∀`) '`,､

とりあえず、神戸は三宮到着

早速Lunch( ´﹀` )

ビフテキのカワムラさん☆

本当に本物の神戸牛！！

柔らかくて激ウマ~~~~♬ヽ(^0^)ﾉ

ランチは、なななんとお一人

1万円オーバー(^_^;)

2万円のランチもあった(^_^;)

ごちそうさまでした☆

いつもありがとぅございます♥

彡:D)8┓ﾍﾟｺﾘｰﾇ

で、着替えてラン☆

三宮から標高約450mの温泉まで走ってGO

かなり登りました

傾斜がはんぱなくてキツかった〜(^_^;)

有馬街道を走ったのかな？

温泉＋酵素浴しましたぁ☆

酵素浴は、およそ60℃ほどある

おかくず(砂)に15分埋もれます！

色々と効果があるみたいです☆

ランニング2時間相当！

で、夜は三宮にある

海鮮居酒屋→ラーメンたろう

この2件↑お薦めです。海鮮居酒屋安いです。

ラーメンたろうも濃厚で美味しかった！

(無料のキムチが美味しかった)

食べ過ぎましたね。。ヽ(^0^)ﾉ

この日は少し飲んだので瞬間でおやすみなさいしました。∈(´﹏﹏﹏｀)∋

2日目へ続く☆

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こんばんは☆

寒いですね(T_T)　

名古屋市内も寝ている間に☃雪が降るみたいです。。(´⌒`｡)

雪が降って嬉しいのは子供だけですね(^_^;)

で、私は明日の朝一から🚅神戸へ行きます！

有馬温泉、神戸牛楽しみ♥

で、翌日は大阪で前回気に入ってしまった

お店でお寿司食べて→奈良にて天理ラーメン！

名古屋の中村区に彩華ラーメン

(＝天理ラーメン)は食べたことあるけどね

本場の天理ラーメンより味は落ちるって、

本場の天理ラーメンで楽しみヽ(^0^)ﾉ

ま、何しに関西行くかっていったら

食べるだけ(^_^;)　

さすがに仕事休んでばっかいられないから

今回は1泊2日...ゆっくりはできないかぁ(´▽`*)

で、ポストに昨年参加した

北海道の大会ノーザンホースパークマラソンの案内が★

(が、もうすでにエントリー完了

宿泊、飛行機、手配済(´▽`*))

参加するのはハーフマラソン＋トレイル

エントリー代10800円もして高い(^_^;)

だけどね、食事が前夜祭(ビュッフェ)

当日、食べ放題なんだよヽ(^0^)ﾉ

昨年は、私ゆーしょうしまして

馬主権をゲットし

馬主になったんだけどね、(写真↑(^_^;))

私の馬。。。まだデビューしてなくて

レース出てない！！

毎月、エサ代は口座引落されて

私がエサ代払ってさ、お金減ってく一方です(>_<)

キイミに聞いたら3月までにデビューしないようなら終わりだ！って(⊙.⊙)

馬主になったらガッポリお金入ると思ってたのに。。(^_^;)

このままだとエサ代だけ払って結果的にマイナス！

エサ代返してよ~~~~~~!!（●｀ε´●）

とりあえずノーザンホースパークマラソン

お薦めしますよ！(^_^;)

今日は、

朝ラン22．5㌔

夜ラン10㌔

トータル32.5きろ走りました。。

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こんばんは☆

ちょこっと前に名古屋市中川区のかっぱ寿司でお昼☆

ま、かっぱはやっぱり数ある100円寿司の中では

個人的に最下位(^_^;)

お寿司はイマイチでありますが、デザートは美味しく頂きました(๑ơ ₃ ơ)♥

100円の回転寿司ならね、くら寿司が1番かな。。☆

おわり。

で、昨日㈰のランニング。。

朝起きてとりあえず夕食のおでん仕込み☆

大根に味を染みこませたいからね(´▽`*)

が、その後、再び寝てしまい。。

起きたらお昼前に∑(ﾟДﾟ)ｶﾞｰﾝ

とりあえず健森スタートで↓↓

加木屋南公園→佐布里パークロード→大池公園→

昨日は、お友達のなかいみち先生のマイコースを真似して走ろ！と思い東海市周辺をぐるっとしました☆

32キロほどラン☆(5'11/キロ)

本当は、もっとゆっくり6'30くらいで

ゆっくり走りたかったけど

セントレアまでお迎えに行く時間が

迫ってた(>_<)

なのでちんたら走ってられず(^_^;)

とりあえず、今の自分は記録を求めて走りたい気持ちがなくなったので、

美味しいご飯をたくさん食べるために

距離走ってる感じ(^_^;)

ま、やる気でたら突然インターバルとか？

やり出すか？もね？？(^_^;)

とりあえず今はただただ走ってるだけ~~

ゆっくりのんびりマイペースrun(´▽`*)